疫情低风险地区可以运动/疫情低风险可以出去

低风险地区还要全天戴口罩吗?

低风险地区并非可以完全摘下口罩，需分场景判断是否佩戴 。具体分析如下：低风险地区环境病毒含量极低 ，但并非绝对零风险中疾控专家吴尊友明确指出
，低风险地区已连续两 、三周无新增疫情，环境中的病毒载量极低 ，理论上传播风险可控
。

中
、低风险地区公共场所工作人员在医院、汽车站 、火车站
、地铁站、机场 、超市、餐馆等场所
，若未直接接触患者或高风险人群，工作人员可不戴口罩；但需随身备用口罩 ，以便在人员聚集或近距离接触时使用。

对于“低风险地区是否还要全天戴口罩”，中国疾控中心研究员冯录召回应：关于是否佩戴口罩
，我们可以遵照一个原则，就是在通风条件良好并且能够保持比较好的
、安全的社交距离的情况下 ，可以不佩戴口罩
，具体包括以下情况：一是在户外，比如公园、人比较少的街道 ，包括操场
，是不需要佩戴口罩的 。

四川12种情况可以不戴口罩,低风险区健身房
、网吧等可恢复营业

〖壹〗、四川大学华西公共卫生学院专家指出，在低风险区以下12种情况可不佩戴口罩：农林牧副渔户外劳动时：在田间地头 、森林滩涂
、牧场草原等场所进行户外劳动 ，环境空旷且人员分散
，感染风险极低，无需佩戴口罩
。特定户外作业场景：建筑工地、野外勘探 、高空作业等户外人员不密集的地方劳动时 ，可不用佩戴口罩。

〖贰〗
、居家环境：健康人群在家中无需佩戴口罩
，独处或家庭成员均无发热、干咳等症状且健康码为绿码时，可保持无口罩状态 。低风险户外活动：到小区楼下取快递 、开车上下班
、个人独处或处于安全环境时；在空旷地区户外锻炼（无人员聚集）、去人不多的公园散步或遛狗时。

〖叁〗 、居家且家庭成员中均无发热、干咳等异常症状时 ，可以不佩戴口罩
。室内
、外运动时：进行室内或室外运动时，由于运动会增加呼吸频率和深度
，佩戴口罩可能会影响呼吸，因此在确保环境安全且人员稀少的情况下 ，可以不佩戴口罩。

〖肆〗、文化馆 、图书馆
、体育馆、博物馆 、城市书房
、基层综合性文化服务中心等密闭公共文化场所于2022年12月5日恢复开放 。电影院、KTV 、游戏厅
、网吧、剧本杀 、密室脱逃
、游泳馆等经营性密闭公共文化场所逐步恢复开放
。

四天?那些从低风险区域回去的也仍在被要求gl 。何时休?

从低风险区域返回仍被要求隔离（gl）的现象
，需根据疫情防控政策动态调整和基层执行优化逐步解决，其根源涉及政策衔接、基层治理能力及科学防控理念普及等多方面因素
。

病例出现的地方多久不能去

有新增病例的城市暂时不建议去 ，病例出现的地方一般需等解封后才能去。具体分析如下：有新增病例的城市是否可以去 不建议前往：近来各地疫情形势复杂严峻
，为自身健康着想，非必要情况下暂时不建议前往近期有新增病例以及中 、高风险地区 。

天
。 在疫情期间 ，根据国务院联防联控机制有关要求
，如果连续14天无新增本地确诊病例的中风险地区，经当地疫情防控指挥部全面评估、研究决定后 ，可以由中风险地区降级为低风险地区。规定一般是14天就可以解封
，而具体要看封闭地区是否有新增病例 。

三天两检不限制出行
。三天两检即点对点简易出行（避免乘坐公交
、地铁等公共交通工具）至核酸检测点进行首次采样，采样后立即返回居住地不得外出；间隔24小时后 ，再次点对点简易出行至核酸检测点进行采样，采样后立即返回居住地不得外出。经过两次核酸检测结果均正常且向社区报备后
，才可恢复正常活动 。

11月20号喀什去乌鲁木齐的游客需要隔离吗?

〖壹〗、是不需要隔离的，因为乌鲁木齐市低风险。只要有大数据畅行码和健康码成为绿色就可以
。低风险地区在通风条件良好并且能够保持比较好的 、安全的社交距离的情况下 ，可以不佩戴口罩
，具体包括以下情况：一是在户外，比如公园
、人比较少的街道 ，包括操场
，是不需要佩戴口罩的。尤其在剧烈运动的时候更不能佩戴口罩 。

〖贰〗、近来，喀什地区的航空 ，铁路
，公路和其他交通道路均正常
。从其他地方来到喀什的人不需要隔离，也不需要携带核酸报告。他们只需要采取措施戴上口罩 ，测量体温并扫描健康代码 。需要离开喀什的外地游客可以在7天内以有效核酸检测的阴性报告正常离开喀什
。

〖叁〗 、喀什古城11月份有开城仪式。具体安排如下：自11月20日起
，喀什古城的开城仪式时间调整为每天两场，第一场开城仪式在上午10时30分举行 ，此时游客可以感受到古城在清晨阳光下的独特韵味，伴随着悠扬的音乐和具有民族特色的舞蹈
，古城的大门缓缓打开，仿佛开启了一段穿越时空的旅程 。

〖肆〗
、喀什：除有入境记录的人员需要隔离外 ，东三省、湖北地区人员需要隔离28天
，广东 、深圳人员需隔离3天，上海人员需隔离7天
。去新疆旅游景点需要什么证件 身份证件：游客需携带有效的身份证件 ，如身份证
、护照等
，以便进行身份核验和购票等操作。

〖伍〗、旅游成本的优势11月属于新疆旅游淡季，跟团游费用较旺季（6-8月）下降15%-20% ，机票 、酒店
、景区门票等费用均有显著降低 。例如
，乌鲁木齐至喀什的往返机票费用可能从旺季的2000元以上降至1000元左右，喀纳斯景区门票也从旺季的160元降至100元
。